1F
プール
25m8コースの大型プール
ウォーキング専用コースもあり、ゆったりご利用いただくことが出来ます。
泳法クラス、アクアビクスなども充実しておりますので、仲間と楽しくトレーニングすることができます。
スタジオ
週60本以上 充実のプログラム
体力やお好みに合ったプログラムが必ず見つかります。
初めての方でも安心してご参加いただけるプログラムも多数ご用意しております。
2F
マシンジム
初めての方からアスリートまで
全ての方にご満足いただける充実のマシンラインアップ。
ジムにはトレーナーが常駐しておりますので、使用方法やフォームチェックなど、いつでもご案内させていただきます。
フリーウェイトエリアはベンチプレス、パワーラック、スミスマシン、クロスオーバーケーブル、プリチャーカールを完備。
本格的なトレーニングをされたい方、アスリートにもご満足いただけるトレーニング環境を整備しております。
スタジオ
サーキットトレーニングや
ショートプログラムが充実
2Fスタジオでは初めての方でも安心してご参加いただけるショートプログラムが充実しております。
サーキットトレーニングは30分の運動で着実な効果が期待できます。
ゴルフ
ゴルフレンジがあるのはパウだけ
打席が空いていればどなたでも無料でお使いいただけます。真冬でも暖かい室内で練習することが出来ます。ゴルフ同好会もあり、毎年シーズンには練習会、コンペも開催しております。
リラクゼーション
ケアもジムで
トレーニング後はマッサージチェアで疲れを癒していただけます。心ゆくまでお休みください。
ロッカー
ゆったりゆっくり設計しました
ゆったりお着替えいただけるロッカールームです。
高さ、広さは女性にも使い易いようにオーダーメイドしました。
ゆっくりスキンケア・ヘアメイクいただけるパウダールームにこだわりました。
SPA
自慢のSPAです
毎日お風呂だけでも通ってほしい。
目指すは地域一番風呂!
こだわりと思いを込めて、設計しました。
脚を伸ばして、ゆっくりおくつろぎください。
たっぷりの湯に浸かれば、毎日温泉気分が味わえます。
サウナ
サウナだけでもいいんです
トレーニングを休んでも、汗はかけます。
パウなら、毎日通っても料金は変わりません。